【痛苦與恐懼的原因!】

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【痛苦與恐懼的原因!】

發表  Admin 于 周一 6月 13, 2016 2:31 am

想想看,什麼事會讓我們感受到痛苦?身體病痛、親人往生、情感受挫、被冒犯、被修辱、遭誤解、遭扭曲、受到壓迫、受到囚禁、得不到想要的東西、達不到預期的目標、犯了難以彌補的過錯、生活陷入困境、無法解決眼前的難題、………。再想想看,我們在恐懼什麼呢?無非是害怕這些讓自己痛苦的事,未來會重複發生在自己的身上。


如果深入剖析那些讓自己感受到痛苦的原因,我們會發現,引發各式各樣痛苦的背後,其實只有一個共同的原因:無法成為「我之所是」!「我之所是」是我們心目中所認為的自己,我們會不自覺地據以作出所有反應、判斷與選擇。我們都希望自己是健康俊美的、擁有美好的家庭、具有良好的人際關係、生活富足、受人歡迎與尊重、是有價值的、是有意義的;而且,我們會努力工作、賺錢、養生、持家、經營人脈、照顧大小事情,全心全意打造一個讓自己滿意的「我之所是」。


當任何人或任何事妨礙、侵犯、打擊到「我之所是」,我們就會感受到痛苦,興起憤怒與攻擊之念。當「我之所是」受到威脅,我們就會感到恐懼,並極力加以維護。於是,我們陷入無窮無盡的對立與衝突中,經驗到各種形式的痛苦。並且忙於應付層出不窮的問題,在慌亂中,無奈地隨波逐流。就這樣,我們過了一生又一生,不知為何而來,也不知該往哪裡去。除非,我們開始質疑自己心目中「我之所是」的本質與真實性。


其實,世人心目中的「我之所是」,並不是真正的自己,只是一個虛妄不實的自我概念。但是,我們卻為它歷盡千辛萬苦,在恐懼不安中倉皇度日。它是一尊永遠無法完成的雕像,想要美化它、完成它,只會帶來一次又一次的挫敗;每一次的失落,都會讓我們傷心欲絕、泣不成聲。而我們真正的「我之所是」,也就是我們的本來面目,永遠都是純淨無染、一體不分的靈性,不會受到任何傷害也不會死亡,擁有無限的自由與創造能力,始終平安與幸福。我們並沒有丟失它,只是遺忘了而已。只要我們願意,就可以憶起它。


當我們看透人生,不想繼續盲目追求夢幻泡影的時候,要如何表達渴望憶起自己本來面目的意願呢?由於我們眼前的世界,全然是自己內在想法的具體呈現。我們是營造這一切的始作俑者,並非一個受命運操控、被他人耍弄的受害者。所以,我們只要在感受到痛苦與恐懼時,記得對自己說:「這事讓我感受到痛苦與恐懼,真的很難受,但這只是我內在錯誤想法的呈現。J兄,請幫助我化解內在的錯誤想法。」持續如此,就可以逐漸鬆動與化解那虛妄不實的「我之所是」,恢復本來面目,重拾本來屬於我們的平安與幸福。


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資料來源:https://www.facebook.com/sog.hyh

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