【阿斯塔指揮官】《讓冥想成為日常生活的習慣!》

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【阿斯塔指揮官】《讓冥想成為日常生活的習慣!》

發表  Admin 于 周六 12月 31, 2016 1:52 pm

【阿斯塔】你們做出瞭如此大的努力去冥想,把自己和頭腦/小我分開,用心連接你們的高我。你們的目標是讓和平與寧靜流經你們。如果我們堅持提醒大家在你們深度連接內心中心時,你們真正意識到與萬物之所是的連接,特別是要與我們,你們的光之家人連接。我們不是說只能通過這些冥想練習你們才能與高我連接和我們連接。事實上我們想鼓勵你們把這個冥想嵌入到日常生活當中,成為你們的永久的習慣。通過這樣做,你們會受益於一些積極的效果。讓我們來解釋。

當我們在這個信息的一開始陳述的時候,請讓我們重複一下,因為這非常重要,你們通過冥想而融入到內心的空間,請集中力量於你們的意識進入到個人中心,而不是停留在頭腦當中。要知道你們內心的空間是你們的真我,讓我解釋的話,是控制中心。這是你們與萬物之所是連接處,還能夠連接到你所有的光之家庭。此外,這是你們的心之中心,讓大家可以吸收到我的這篇信息的能量並滲透進去。不管你們的頭腦/小我告訴你們什麼,你們神聖的聽之空間是你們獲得任何傳導信息質量和精確度的保證。現在,我們希望激勵大家在日常生活中更多地使用自己的“控制中心”來表達出這些連接,而不需要把自己關在安靜的房間,採取某種冥想的模式。這非常簡單,因為不管你們在哪裡你們隨時隨地都可以做,我們再解釋,永遠連接到你們的內心。但這是怎麼運作的?

如果你們每天都“短時間”不停地重複你們每日的功課,我們說的“短時間”是用你們的語言表述的短時間。 “努力”不用多長時間可以收到很大成效。把自己的努力聚焦一點,在你們的環境中,更適宜是自然的東西,比如一棵樹或者花。如果你沒有這麼多的目的物,那麼可以聚焦於天空,可能是一朵美麗的雲朵。

多幾次深呼吸,讓這個呼吸徜徉於內心的空間,感受你的心在擴展。想像你的呼吸激活了你心內黃金色之光球,想像這個黃金色的光球從你內心發射發無量光把自己全部包圍起來,感受到它在給你授權,並清理你的全部。這樣做不僅支持了你物質性的身體,還可以有意識地讓自己與你們的光之兄弟姐妹連接。

這是你們的輻射,你們照耀出來的光,讓我們變得喜悅和純粹的快樂,讓我們與你們的能量連接。請盡可能地發射這光,我們會離你們越來越近,我們親愛的光之家庭。

如此多的愛給你們,你們的兄弟阿斯塔

資料來源:http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/150759049

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